つくばでわいわい子育て♪

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今日は１１月第一回サークルの日。外ヨガをして、終了後はお弁当を食べました。

１３組ものママ＆ベビーたちが参加してくださり、ありがとうございました。

お天気にも恵まれ、青空のもと、美しい紅葉を見ながら、心地良い風に吹かれ、おいしい空気をいっぱい吸いながらのヨガ。
とても気持ち良かったです。

昌子先生、音楽など丁寧な準備のもとレッスンをしてくださいまして、ありがとうございました！

ぜひ、またしたいですね。  

紅葉が進んで街がカラフルに色づいてきましたね。
サークル仲間の中でも、ベビーがそろそろお誕生日になったというお話もちらほら。
出産からもう一年！しみじみしてしまいます。

さて、１１月第二回のお知らせです。以前から要望の多かったリトミックです！

日時　　１１月３０日（火）　１３時から
場所　　吾妻公民館音楽室（今回はカピオではありませんのでご注意を！）
内容　　リトミック
講師　　中根敦子さん、大部淳子さん（ピアノ伴奏）
参加費　１５００円
持ち物　あれば…マラカス２個（母子用）、指人形２個（多めにお持ちの方はご持参ください）

・持ち物は、ない場合は代わりになりそうな物でＯＫです。ない場合は持参しなくてもＯＫ！
・公民館の音楽室はカーペット敷きです。
・公民館には駐車場がありませんので、近くの駐車場をご利用ください。
・公民館はノバホールとホテルオークラの間の角にある建物の４Ｆです。
・ねんねベビーからあんよの子まで、どなたでも参加できるプログラムです。
・抱っこ＆スキップなど、ママのちょっとした運動もありますので、動きやすい服装でいらしてください。

今回のアレンジをしてくださったつきさん、ありがとうございます～。
ベビーと一緒に音楽と楽しく触れ合って、楽しい時間を過ごせるといいですね。  

肌寒い日が続きましたが、みなさん風邪などひかれていませんか。

お待たせしました！ママトコ、来週の外ヨガの詳細をお知らせいたします。

日時：　１１月９日（火）　午前１０時３０分より

内容：　外ヨガ

講師：　新井昌子先生

場所：　万博記念公園、池の近くの芝生

集合場所：　万博記念公園の池の橋の所

参加費：　５００円

持ち物：　レジャーシート、あればヨガマット、動きやすく温かい格好でいらしてください（赤ちゃんもあったかい服装で！）

その他：　
１．お天気が良ければ終了後に昼食をとりたいと予定しています。よろしければ希望者は軽い昼食をお持ちくださいませ。
２．万博記念公園の駐車場は二つあります。池側の方がすいていることが多いです。　
３・車でいらっしゃらない方は、ＴＸ万博記念公園駅に１０時１５分に集合して、タクシーに相乗りして公園まで行きましょう。（前日までにコメント欄かサホ宛てのメールにて、お知らせください。）

大きな空と公園の心地よい緑に包まれて、深呼吸やヨガポーズでリフレッシュ。楽しみです。
どうか、どうかお天気になりますように！